很多人都有疑问，水果酵素对身体非常好，这是大家都知道的，但是，如果长期服用，会不会有什么副作用？

其实，这是多余的担心。我们明确的告诉你：正宗的水果酵素原液，是一种发酵类健康饮品，合理饮用，对身体健康，百利而无一害，不会有任何的副作用！

很多酵友(包括我们自己)，长期服用水果酵素原液（多年）后，相比周边不喝酵素的人，我们不仅身体健康状况要比他们好很多，在精神体力、容颜风貌等各个方面，都要比很少喝酵素或者不喝酵素的人，要好很多。

这就说明，喝水果酵素原液的时间越长久，对身体健康的调理效果，就越好，身体就越健康，越强壮。

慈心阁酵素开店八年，酵素买家成千上万，到目前为止，还没有听说哪一个人，因为长期喝了我们的水果酵素，导致身体健康越来越差的案例。

虽然，水果酵素没有任何副作用。但我们在服用的时候，也要注意正确的服用方法。如果喝的方法不正确，就可能会导致酵素的保健功效差很多。

因此提醒大家，喝水果酵素原液时，尽量要做到如下两点：一是要多兑水服用，一般建议，水果酵素原液和水的比例，最佳为1:10左右；二是要选用合格的水果酵素。有些商家，没有掌握酵素发酵和制作技术，做出来的产品不合格，如果你买到这种不合格的酵素，那就可能起不到保健的作用，甚至还可能会有副作用了。